ピルの上手な飲み方

低用量ピルはなるべく同じ時間に内服する様にして下さい。自分の生活リズムを考えて、朝でも夕方でも、飲み忘れが少ない時間帯を選択して下さい。またピルの開始時期は、生理が始まって１週間似内が勧められますが、その際【最初の日曜日】を飲み始め時期にすると、飲み忘れが防げるうえに、週末は生理の出血が被らないため利点が大きいです。